Besser essen. Besser fühlen. Durch die Kraft der Nahrung.
Hier geht’s zu deinem Wunschgewicht & mehr Energie
Über mich
Wer ich bin
Ich glaube daran, dass Ernährung mehr ist als nur Essen – sie ist ein Weg zu mehr Wohlbefinden, Energie und Lebensqualität.
Ich arbeite als Ernährungsberaterin, weil mich der Zusammenhang zwischen Körper, Geist und Ernährung fasziniert – und weil ich sehe, wie kleine, bewusste Veränderungen große Wirkung entfalten können.
Ich begleite meine Klienten mit Respekt, Einfühlungsvermögen und fundiertem Wissen.
Mein Fokus liegt darauf, dich zu verstehen – deine Gewohnheiten, Herausforderungen und Ziele.
Denn nur so können wir gemeinsam einen Weg finden, der zu dir passt – ganz ohne Dogmen, aber mit nachhaltigem Erfolg.
Wenn du bereit bist, etwas zu verändern – ich bin da.
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Häufig gestellte Fragen
Brauche ich eine ärztliche Überweisung?
Nein, eine Überweisung ist nicht nötig. Die Beratung ist privat zu bezahlen und wird in der Regel nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Ist Ernährungsberatung steuerlich absetzbar?
Ja, als außergewöhnliche Belastung können Sie die Kosten in Ihrer Steuererklärung angeben.
Was unterscheidet Ernährungsberatung von Ernährungstherapie?
Ernährungsberatung dient der Prävention und allgemeinen Optimierung. Ernährungstherapie ist ärztlich verordnet und behandelt konkrete Erkrankungen wie Diabetes, Fettstoffwechselstörungen oder Adipositas.
Wann lohnt sich eine Ernährungsberatung?
Eine Beratung ist sinnvoll bei Gewichtsreduktion, Lebensmittelunverträglichkeiten, Müdigkeit, Verdauungsproblemen oder zur Vorbeugung von Krankheiten wie Diabetes oder hohem Blutdruck.
Wie oft sollte ich einen Termin in Anspruch nehmen?
Nach der Erstberatung empfiehlt sich ein Folgetermin nach 4–6 Wochen. Danach richtet sich der Bedarf nach Ihren Fortschritten und Zielen.